ホーム 連盟便り 2016 強化合宿(トレーニング)

強化合宿(トレーニング)

強化合宿(トレーニング)

第4回トレーニング

日時:2016年4月21日(木)18時より
会場:スイング89
ご協力:株式会社ダンロップスポーツマーケティング、株式会社ダンロップスポーツウェルネス

第4回目となるトレーニングは参加者10名と少ない参加者となったが、4/4(月)にきたえーるで行われたトレーニング合宿のメニューに基づき、菊池トレーナーの指導のもと充実したトレーニングを行った。
ゴルフシーズンに入り、ラウンドや試合が続くことになることとおもいますが、トレーニングを続け、ケガをしない身体作りをして行って欲しいです。

 

第3回トレーニング

日時:2016年3月17日(木) 18時より
会場:スイング89 
ご協力:株式会社ダンロップスポーツマーケティング、株式会社ダンロップスポーツウェルネス

第3回となるトレーニングは参加者12名で行われた。

 

第2回トレーニング

日時:2016年2月18日(木) 18時より
会場:スイング89 
ご協力:株式会社ダンロップスポーツマーケティング、株式会社ダンロップスポーツウェルネス

第2回となるトレーニングは、先月の全国の8地区連盟より、選ばれた選手たちが宮崎合宿を終え、初の顔合わせ。
また、日本アマチュアランキング上位者の女子3名(政田選手、小祝選手、吉本選手)は26日(土)から始まる、JGAグアム合宿へも参加できることもあり、最後の追い込み。
厳しいトレーニングを積むこと、そして継続することの重要さをしっかり体得して欲しい。また、自分自身の強いところ、弱いところを把握し、セルフコントロールすることができるようになるということは、メンタルが強くなっている証。
頑張って!!

笹村心選手政田夢乃選手小祝さくら選手吉本ここね選手

 

第1回トレーニング

日時:2016年1月14日(木)

株式会社ダンロップスポーツマーケティング
株式会社ダンロップスポーツウェルネス

ダンロップスポーツクラブ札幌の全面的なご協力のもと施設を解放していただき、男女19名がトレーニングマシンを使ってランニングを行い身体を温めた後、スタジオルームにてベーシックトレーニングを行った。

ウォーミングアップ

ベーシックトレーニング


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